婀娜多姿、鮮艷動人的花朵，不僅可供觀賞，大部分還可入藥護佑人們健康。中醫常說“十花九藥”，百花爛漫之際，中醫專家教您識花知藥，用于日常保健。 在中藥大家族里，以花入藥的有160多種。根據開花的不同時期、不同部位，又分6種。在眾多的花藥里，有的以整花開放時采摘入藥，如杭白菊、槐花、玫瑰花等；有的以未開放的花蕾入藥，如金銀花、槐米等；有的以花序或花冠入藥，如紅花、旋覆花等；有的專門摘取花卉的雄蕊入藥，如蓮須；有的專門摘取花柱、柱頭入藥，如藏紅花；還有一些是選用花粉入藥，如蒲黃、松花粉等。 花藥因其質地輕盈，被認為具有向上升散的藥性，但具有沉降之性的花藥也是有的，如旋覆花就可降逆止嘔。根據花的不同顏色，又可分出不同功效。顏色偏紅、鮮艷的多具有活血、和血、養顏美容功效，如紅花、玫瑰花、紅月季等；白屬肺，偏白色的花多具有清肺氣的作用，如梨花、茉莉花、白芍花等。 花藥的使用劑量一般比較小，一錢到三錢，也就是3~9克，特別猛烈昂貴的花藥如藏紅花，一般是0.5~1克。如果以花藥當花茶泡水服用，則以最小劑量使用。 常用的入藥花卉按照其功效，大致可分為解表藥，如辛夷、菊花；清熱藥，如密蒙花、野菊花、金銀花；活血的有紅花、藏紅花、凌霄花、月季花；化痰平喘的有旋覆花、款冬花、洋金花；還有瀉下逐水的芫花、化濕的厚樸花、溫陽的丁香、理氣的玫瑰花和綠萼梅、止血的槐花和蒲黃、安神的合歡花等。 辛夷解表 鼻炎良藥 辛夷是治療鼻炎的良藥，又名玉蘭花、木筆花，以未開放的花蕾干燥入藥，花蕾完整、花瓣緊致、香氣濃郁、去枝梗者為佳。辛夷性味辛溫，具有溫肺通竅、祛風散寒功效，主治外感風寒感冒、頭痛鼻塞，尤其對鼻淵（鼻竇炎）、鼻鼽（過敏性鼻炎）引起的頭痛、鼻塞、嗅覺喪失、流鼻涕等癥狀有緩解作用。 《本草綱目》記載：“辛夷之辛溫，走氣而入肺，能助胃中清陽上行，所以能溫中，治頭面目鼻之病?！毙烈目膳c細辛、白芷、蒼耳子等偏溫性的藥物配伍，治療怕冷、受涼、冷敏感的鼻炎患者；也可配伍薄荷、黃芩、連翹等清熱的藥物，治療鼻中燥熱、鼻塞、流膿涕的患者。辛夷表面有絨毛，服用時會刺激咽喉，建議紗布包煎。 槐花微寒 涼血止血 槐花的花蕾被稱作“槐米”，夏季花開或花蕾形成時采收，及時干燥，除去枝、梗及雜質后入藥。其性味苦、微寒，具有涼血止血作用，用于各種出血?！镀諠健酚涊d用槐花、烏賊魚骨等分，半生半炒為末，吹之，可治療鼻出血。《圣惠方》記載，婦人崩漏出血不止，用槐花燒存性（燒至外部焦黑、里面焦黃），研末，每服二三錢，食前溫酒下。北方許多地方還將槐花做菜吃，說明槐花止血功效并不十分強烈。一般臨床都是將槐花炒過的炭用為止血藥。 合歡安神 抗郁助眠 合歡花是合歡樹的花或花蕾，具有舒郁、理氣、安神、活絡作用，主治虛煩不安、失眠、抑郁等，可讓人心情愉悅、緩解憂愁?！渡褶r本草經》記載：“（合歡花）主安五臟，和心志，令人歡樂無憂。” 需要注意的是，廣東合歡花與《中國藥典》收載的合歡花為不同來源的植物，兩者性狀差別較大，功效及臨床使用上也有差異。 丁香花蕾 溫胃止嘔 丁香是桃金娘科植物丁香的干燥花蕾，古代時屬舶來品，產自馬來西亞、印度尼西亞等東南亞國家，當花蕾由綠色轉為鮮紅時采摘曬干。丁香分公母，一般把花蕾叫公丁香，結成果實后叫母丁香。母丁香香味減少，功效明顯減弱，因此臨床上多以公丁香入藥或作餐飲香料。 丁香味辛、性溫，歸脾、胃、腎經，質堅實，富油性，芳香濃烈，味辛辣，可溫中降逆、溫腎助陽。治療脾胃虛寒、呃逆嘔吐、食少腹瀉時，有丁香柿蒂湯，與人參、生姜同用。治療腎虛陽痿，可配伍附子、肉桂、巴戟天等。應注意，丁香不宜與郁金同用。 玫瑰理氣 調經養顏 玫瑰花入藥時選取的是花蕾，文火迅速烘干。其性味甘、微苦、溫，能行氣解郁、和血散瘀，主治肝胃不和導致的脅痛脘悶、胃脘脹痛，常與佛手、香附、郁金合用。由于它功效比較柔和，常用來泡茶、入點心。玫瑰花也可治月經不調、經前乳房脹痛，配伍當歸、川芎、白芍等調經。中醫認為女子以肝為先天，肝氣郁結則氣滯血瘀，面色晦暗、黃褐斑生長，故女性平時應注重疏肝理氣、活血化瘀，適合用玫瑰花長期泡茶喝。 忍冬甘寒 清熱消炎 金銀花是忍冬的干燥花蕾，性味甘寒，歸肺、胃、大腸經，清熱解毒功效比較強，主治外感風熱或溫病熱病初起，發熱而微惡風寒，或邪在肺衛，但發熱而不惡寒，且口渴者；也可用于治療瘡、癰、癤腫等皮膚毛囊炎、軟組織感染、牙齦炎等，可直接搗爛外敷。 《溫病條辨》中的銀翹散，就以金銀花配伍連翹、薄荷、竹葉、芥穗、淡豆豉等組成。治療癤疔瘡癰的名方五味消毒飲中也含有金銀花，配伍蒲公英、野菊花、紫花地丁等組成。 菊花類多 清熱明目 菊花在中國有3000多年的栽培歷史，至今已有7000多個品種。菊花不僅是觀賞性花卉，也是常用中藥材。菊花品種繁多，大都具有清熱解毒、疏散風熱、養肝明目的作用，但不同品種的功效側重點是不一樣的。我們可以根據花朵的大小簡單區別：菊花越大，清熱功效越弱，明目功效越強；菊花越小，清熱解毒功效就越厲害。 野菊花、雪菊：清熱解毒作用大。野菊花形態小，清熱解毒力量最大，能治療癤疔瘡癰、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等。雪菊產自新疆，有清熱解毒、殺菌抑菌、消炎的功效，能清肝明目，還有降血脂、軟化血管的作用。這兩種菊花的用量要小，1~2克即可，且不宜長期泡茶用，以免苦寒傷及脾胃陽氣，造成胃部不適。 黃菊花、滁菊、杭白菊、貢菊、胎菊：疏散風熱、清肝明目功效強。此類菊花形態相對大，適用于肝火旺盛、脾氣易怒導致的頭暈目眩、咽干便燥、眼睛充血、潮熱心煩等。其中杭白菊最常見，主要產于浙江桐鄉等地，肉質肥厚，味道清醇甘美，尤其適合泡茶。其他種類又有金盞菊和金絲皇菊。金盞菊具有清熱解毒、活血調經的功效，可治療中耳炎、月經不調。金絲皇菊富含抗氧化作用的黃酮素，有散風熱、明目功效，適用于日常泡茶保健，不傷正氣。 紅花活血 通經祛瘀 紅花屬菊科，和藏紅花不是一種植物。藏紅花是鳶尾科植物，又名番紅花、西紅花，分布在歐洲、地中海及中亞等地，明朝時傳入我國。紅花選用的是花序，以花色紅黃、鮮艷、干燥、質柔軟者為佳。紅花性味辛而溫，有一股濃郁的腳臭味；藏紅花的性味偏涼，兩者都有通經、活血祛瘀的作用，藏紅花兼有清熱解毒功效。 《本草再新》記載紅花主治經閉、癥瘕（腹部的結節、腫塊）、難產、死胎、產后惡露不行、瘀血作痛、癰腫、跌撲損傷，常與桃仁、當歸、川芎、生地黃、赤芍藥等同用，名為桃紅四物湯（《醫宗金鑒》）。月經量多或提前的人，經期不宜喝紅花；備孕、孕期、手術時不宜使用紅花，以免引起凝血功能下降，增加手術難度。 兩種“毒”花 止咳平喘 眾多花品中，有些雖有毒性，但對某些疾病的功效顯著，故被廣泛用于臨床。比如，芫花是一味瀉水逐飲、祛痰止咳的中藥，用于水腫、胸腔積液胸水時，用量為1.5~3克。洋金花是茄科曼陀羅屬植物，味辛、溫，可止咳平喘、止痛鎮靜，主治哮喘咳嗽、脘腹冷痛、風濕痹痛、小兒慢驚風、外科麻醉等。 ...
中醫藥非物質文化遺產（以下簡稱“中醫藥非遺”）是中華優秀傳統文化的重要載體，亦是我國非物質文化遺產的重要組成部分。 全面推進中醫藥非遺傳承保護發展，滿足民眾健康需求，使中醫藥非遺在新時代煥發生機，融入現代生活、融入和服務社會發展與國家戰略，為健康中國建設作出更大貢獻，是新時代賦予我們的責任與使命。 中醫藥非遺傳承保護，必須堅持“守正創新”的發展方向。具體分為五個方面：第一，保持中醫藥優勢與特色，堅持中醫藥主體發展，是“守正創新”的核心。第二，應堅持遵循中醫藥發展規律，特別是以人的生命、健康與疾病防治為核心的診療模式，“天人合一”“形神統一”“臟腑和調”的整體思維，“生、長、壯、老、已”的動態生命觀，“知犯何逆，隨證治之”的辨證論治動態平衡觀，以及豐富多彩的治療方法。注重發掘中醫古籍文獻精華，深化基于人的養生保健、防病治病臨床研究，不斷豐富中醫理論與實踐，是“守正創新”的關鍵。第三，發揮中醫藥養生保健、防病治病作用，注重人“象”與“道”的把握和“證”與“術”的綜合應用，司外揣內、四診合參、辨證論治的診療模式，有效實現民眾不得病、少得病、晚得病、不得大病的目的，是“守正創新”的不竭動力。第四，堅持中西醫優勢互補、協同創新，注重辨病與辨證結合、精準醫療與整體思維結合的診療模式，利用現代科學技術發掘中醫藥寶庫財富，是“守正創新”的有效途徑。第五，致力營造珍惜、熱愛、享受與發展中醫藥的社會氛圍，有效服務民眾健康，提高生命質量、延長生命周期、頤養天年是“守正創新”的根基。 如何促進中醫藥非遺傳承保護高質量發展？首先，應當利用好豐富的中醫藥非遺資源，完善中醫藥非遺保護生態系統，激發中醫藥非遺生機和活力，不斷拓寬中醫藥非遺服務領域。中醫藥非遺資源包含中醫生命與疾病認知方法、中醫診法、針灸、中藥炮制技術、中醫傳統制劑方法、中醫正骨療法、中醫養生，以及藏、蒙、維吾爾、傣、回、壯、畬、瑤、苗、侗、彝、布依、哈薩克等少數民族醫藥代表性項目，能夠適應與滿足民眾全生命周期的健康服務。推進中醫藥非遺與養生、養老、康養與生活、旅游融合，可以讓人們在生活中修身養性、防治疾病、延年益壽，有效提高健康人群的數量與質量。 通過康養、文化與旅游等形式展現中醫藥非遺的深刻內涵，提高中醫藥非遺的可見度、應用率與影響力，增強中醫藥非遺傳承實踐活力，實現中醫藥非遺有效傳承、傳播與轉化利用，為中醫藥非遺傳承保護發展提供了一種新路徑。 其次，要注重中醫藥非遺代表性傳承人的學術思想及經驗傳承，加強中醫藥非遺傳承人培養，推進建立體系完備、梯次合理的中醫藥非遺傳承人隊伍，確保中醫藥非遺代代相傳，可持續發展；此外，還應建設一批具備良好條件、管理規范的中醫藥非遺傳承工作站，整理、挖掘、繼承、推廣中醫藥非遺代表性傳承人學術思想、臨床經驗與技術專長，構建有效傳承與推廣機制與模式，培養一批學術領先、醫（技）術精湛、品德高尚的高層次中醫藥非遺傳承人，建設具有較大社會影響與國際競爭力的高層次中醫藥非遺傳承人隊伍。 再次，打造中醫藥非遺特色品牌，滿足民眾多元健康需求。隨著“中醫針灸”“藏醫藥浴法”入選聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄，《黃帝內經》《本草綱目》列入《世界記憶名錄》，中醫藥非遺的獨特優勢得到世界的廣泛認可和重視。新冠疫情發生后，中醫藥深度介入疫情預防、治療、康復的全過程，堅持中西醫結合、中西藥并用，為我國疫情防控取得決定性勝利發揮了不可替代的作用。 此外，還可以開發具有中醫藥非遺特色的中醫藥康養、旅游品牌，中醫藥文化體驗與康養旅游、中醫藥會展等旅游品牌，打造一批中醫藥非遺康養旅游示范區、精品線路、特色小鎮（街區），匯集一批中醫藥非遺保健品、化妝品、保健器械等旅游商品，創作一批有中醫藥文化內涵、有中醫藥非遺特色、有中國風情的文化創意產品，提供高端醫療、中醫保健、康復療養、商品消費、養老服務、中藥植物園、制藥過程參觀等特色旅游項目，實現中醫、中藥、養生、藥膳、種植、采摘、觀光、拓展、度假等廣泛融合?？傊疃韧诰蛑嗅t藥非遺產業鏈各板塊內容，構建多渠道、寬領域、多形式、高層次、特色鮮明、優勢突出的中醫藥非遺旅游新格局。 最后，發揮中醫藥非遺優勢作用，服務人類健康，要有世界眼光、國際思維。要以滿足健康需求為導向，練好“內功”，揚長補短，著力培養醫德高尚、臨床能力強、科研水平高、具有對外交流能力的人才隊伍，建設一批高水平海外中醫藥服務基地，讓世界人民享受中醫藥非遺成果與優質服務，提高人類健康的質量和水平，以歷史責任感和使命感，構建“以民為本、生命至上”的人類衛生健康共同體。 中醫藥非遺是我國文化軟實力的重要載體，其承載的優秀傳統文化對當今世界和平發展，具有重要的借鑒意義。推動中醫藥非遺服務人類健康，有利于海外民眾深入體驗中醫藥智慧與實踐魅力，也是中華文化走向世界的重要途徑。 （來源：光明日報? 作者：曹洪欣，系中國非物質文化遺產保護協會副會長兼中醫藥委員會會長）...