12月10 飲食有節與營養均衡是健康的法寶 發布于 09:48 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 隨著生活水平日益提高，餐飲業蓬勃發展，饕餮盛宴、外賣快餐、高脂高糖、暴飲暴食等，飲食長期不節制、不均衡造成能量過剩從而引發的肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血癥、 查看全文
12月09 中醫養生：嚴冬前補好五“氣” 發布于 09:44 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 天氣越來越冷，傳統醫學強調“冬藏”，意思是說，嚴冬來臨前，萬物為避其寒冷肅殺而閉藏安靜，以利保存或蓄積實力，待來年氣候轉暖時再生再長。 查看全文
12月08 今冬養生注意七個“氣” 發布于 09:44 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫養生有三個主要原則，即“未病觀”，提倡未病先防，其次為“中和觀”，認為“生病起于過用論”，飲食、運動等要有“度”，最重要的就是“天人觀”，注重與大自然和諧與共。 查看全文
09月21 五臟最喜歡的養生動作 發布于 11:30 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說：“五臟調和，疾病不來找。”五臟功能衰弱與多種疾病密切相關，養護好臟腑，方可“正氣存內，邪不可干”。 查看全文
09月21 中醫養生：九種體質都有食療方 發布于 11:21 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫認為，人體有平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣郁和特稟九種體質，其與健康和疾病密切相關。 查看全文
08月13 倡導中醫藥生活化 服務百姓健康 發布于 13:01 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 當新冠肺炎疫情在全球蔓延之時，中國以較快的速度進入社會和經濟生活的恢復期。在這場全民戰“疫”中，中醫藥發揮了巨大作用，讓很多人再次感受到中醫藥的智慧與力量。 查看全文
05月07 順應四時，有益健康 發布于 10:13 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中國傳統年歷按天干地支排序，2020農歷年為庚子鼠年，而中醫養生非常講究四時和時辰。有句古話常說：順應四時，有益健康。 查看全文
03月11 居家防“新冠”，合理生活最重要 發布于 22:04 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近段時間以來，新冠肺炎肆虐中華大地，這是一種傳染性很強的疾病。專家已經表示，人群普遍易感，為何感染后的病情輕重和預后轉歸差別很大呢？ 查看全文
09月11 氣血不足五臟虧損 藥食調理補氣養血 發布于 12:17 養生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 氣血不足也就是中醫常說的氣虛和血虛，常可通過身體的一些癥狀表現出來。中醫認為，氣血不足會使抗病能力下降，時間長了會影響人體健康狀況。 查看全文
08月26 夏末秋初的養生奧秘 發布于 14:27 行業熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 在這“爭秋奪暑”之時，民間有“伏天一碗羊肉湯，不用神醫開藥方”的說法，也有立秋吃餃子的習俗。那么這些習俗中是否蘊含有養生的道理？ 查看全文
