06月11 開啟夏季健康養生模式 發布于 11:35 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 夏季開始烈日炎炎,人體新陳代謝旺盛,陽氣外發,伏陰于內,因此,在炎熱的夏季要注意保護體內陽氣,避免暑邪侵襲,熱毒積于體內。 查看全文
06月11 夏季“良藥”,家家都用得上 發布于 11:25 養生常識 作者: 新漁生物 0 條評論 0 贊 夏季具有“暑”、“濕”的氣候特點,由于天氣炎熱,人們出汗多、消耗大,常會出現睡眠欠佳,倦怠乏力等不適,出現這些癥狀時,除了去醫院診治,也可借助日常飲食來調節。 查看全文